Afgelopen jaar heb ik het metabolic balance programma gevolgd bij Sabine.
De reden: een opgeblazen gevoel in de buik, een buikje en ik woog enkele kilo’s te zwaar.
Na een plezierig en informatief intakegesprek, kreeg ik een persoonlijk voedingsplan. Na 2 weken merkte ik al verschil.
Geen hongergevoel, veel fitter en al afgevallen. Sabine informeerde regelmatig hoe het ging en gaf goede begeleiding en veel tips.
Binnen een jaar was ik 8 kilo lichter, het opgeblazen gevoel weg en het buikje was weer zoals het hoorde.
Inmiddels heb ik voor mezelf een balans gevonden in de voeding. Ik varieer mijn maaltijden nu veel meer dan vroeger en probeer zoveel mogelijk vers te eten.
Het voedingsplan van metabolic balance blijft in de buurt om me bij de les te houden.
Sabine, hartelijk dank voor de goede begeleiding.